Wir können viel über uns wissen und trotzdem wenig mit uns in Kontakt sein. Erklären, weshalb wir so handeln. Unsere Geschichte kennen. Und doch bleibt das, was wir fühlen, weit weg.
Um mit meinem fühlenden Inneren im Kontakt zu sein, muss ich mich meinen Emotionen zuwenden. Meinem fühlenden Wesen. Wissen lässt sich leicht ansammeln. In der eigenen Erfahrung anzukommen, braucht etwas anderes.
Was auf dem inneren Weg immer klarer wird, ist, dass es mehrere Dimensionen in uns gibt, die wir berühren können. Wir brauchen die direkte Erfahrung von der Vielschichtigkeit unseres Bewusstseins, um ihr Dasein überhaupt zu erkennen.
Das gilt für die Stille in uns genauso wie für das, was schmerzt. Auch wenn Meditation eine der tiefsten und wertvollsten Erfahrungen sein kann, lässt sich damit nicht alles lösen. Mein fühlendes Inneres braucht Zuwendung. Mein Körper braucht einen Platz in dieser Erfahrung.
Integrative Begleitung erkennt diese Vielschichtigkeit an. Was wir im Gespräch verstehen, darf auch körperlich und emotional bei uns ankommen.
Durch unsere Erfahrungen haben sich innere Anteile und Schutzmechanismen entwickelt. Sie haben uns gedient, können heute aber zwischen uns und dem stehen, was gegenwärtig und wesentlich in uns lebt.
Wenn wir lernen, diesen inneren Instanzen bewusst zu begegnen, kann wieder mehr Kontakt entstehen. Zu uns selbst und zu dem Menschen, der gerade mit uns ist.
Es ist schwer, allein aus den Vorstellungen herauszufinden, die wir über uns entwickelt haben. Das braucht innere Arbeit und es braucht Begleitung.
Und vor allem braucht es Zeit und Vertrauen in den ureigenen Prozess unserer Entfaltung. Auch in der Begleitung müssen wir das aushalten können: dass wir noch nicht wissen, was als Nächstes kommt.
Mich interessiert ein Weg, auf dem die Tiefe meines Bewusstseins und mein fühlendes Leben zusammenkommen. Auf dem ich präsenter werde und mich vom Leben wieder berühren lassen kann.
Wenn du selbst tiefer darin eintauchen und andere in ihren inneren Prozessen begleiten möchtest, ist diese Arbeit Teil unserer Ausbildung in integrativer Begleitung. Wir verbinden die eigene Selbsterfahrung mit dem Lernen von Begleitung.
Wir möchten nachvollziehen, wie Menschen zu uns finden, um unsere Arbeit besser in die Welt bringen zu können. Mit deiner Einwilligung nutzen wir dafür Cookies. Danke! Mehr im Datenschutz